Energidrycker är egentligen en form av läsk som innehåller koffein. En burk energidryck brukar innehålla ungefär samma mängd koffein som en kopp kaffe. Om du dricker för många så kan du drabbas av koffeinförgiftning och må väldigt dåligt.
Energidryck & koffein Läs mer »
Tobak är torkade blad från tobaksplantan och innehåller det mycket beroendeframkallande och giftiga ämnet nikotin. Snus, cigaretter och vattenpipor innehåller tobak och är därför dåliga för din hälsa. En del
tycker att de upplever mindre stress och ångest när de använder tobak,
men många fastnar i beroende. Är det värt det?
Du som är medberoende väljer ofta bort din egen hälsa och dina egna behov för att istället uppfylla någon annans. Det är vanligt att du som vän, kollega eller familjemedlem fastnar i ett medberoende till någon som till exempel missbrukar. Det är en tunn gräns mellan att vara en hjälpande hand och att vara medberoende. Ofta är det svårt att veta själv.
Behöver du akut hjälp?
Ring alltid SOS Alarm 112 om det är fara för liv.
Överallt lockar nätcasinon, spel och olika former av bettingtjänster med miljonregn. Att spela för pengar kan kännas spännande och roligt men du kan få stora problem om du spelar för mycket. Om du inte klarar av att sluta så kan du vara spelberoende.
Behöver du akut hjälp?
Ring alltid SOS Alarm 112 om det är fara för liv.
Tar du mediciner eller sömntabletter utan en läkares rekommendation?
Dricker du alkohol eller drogar för att du mår dåligt? Den som upplever
stress, smärta eller psykisk ohälsa är ibland beredd att göra vad som helst
för att slappna av. Självmedicinering kan kännas bra för stunden men det kan också vara livsfarligt och leda till beroende.
Behöver du akut hjälp?
Ring alltid SOS Alarm 112 om det är fara för liv.
Droger är skadliga och beroendeframkallande. Om du till exempel inte kan sluta använda alkohol, tobak, mediciner eller narkotika så kan du ha fastnat i ett beroende. Ingen planerar att drabbas av ett missbruk men om kroppen vänjer sig vid att vara påverkad så kan det bli svårt att sluta. Vissa droger kan göra dig beroende redan första gången. Unga har störst risk att fastna i missbruk.
Behöver du akut hjälp?
Ring alltid SOS Alarm 112 om det är fara för liv.
Drogmissbruk & beroende Läs mer »
